Dilaatorid

Dilaatorid aitavad vaagnapõhjalihastel sujuvalt lõõgastuda ning laiendavad tupeava, seetõttu kasutatakse neid sageli vaginismi puhul, et vähendada ebamugavustunnet vahekorra ajal. Kehasõbralikust materjalist erinevas suuruses dilaatorid on saadaval komplektidena ja neid kasutatakse treeninguks, asendades väiksemad järk-järgult suurematega, vähendades seega vaginismi sümptomeid. Loe vähem